春节的脚步日益临近，大街小巷的年味渐浓，当大多数人开始规划假期、筹备团圆之时，有一群身影却在训练馆里挥汗如雨，用奔跑、跳跃和专注的呐喊，谱写着一曲别样的新春序曲，她们就是中国国家女子篮球队的队员和教练团队，在这个阖家团聚的传统佳节，“春节将至，训练不停”不仅是她们当下的真实写照，更是肩负使命、追逐梦想的坚定选择。

特别的“年”，不变的追求

对于职业运动员而言，节假日往往与训练和比赛紧密相连，今年春节前后，中国女篮正处在一个关键阶段，队伍在经历了一个周期的国际大赛洗礼后，正处于总结经验、打磨技术、巩固体系的重要时期；面对未来更高强度的国际竞争，丝毫的松懈都可能影响队伍的竞技状态和化学反应，教练组经过周密计划,决定在春节期间安排集中训练。

“节日对每个人都很重要，但国家队的任务和身上的国旗同样重。”主教练郑薇在训练间隙接受采访时表示，“我们理解队员们对家的思念，但为了共同的目标，为了在未来的国际赛场上保持竞争力，这段宝贵的集训时间非常关键，我们希望利用这段时间，解决一些细节问题，强化整体战术执行力。”她强调，这种“舍小家，为大家”的精神,本身就是中国女篮优良传统的一部分。

训练馆里的“年味”与“家味”

虽然不能回到各自的小家，但国家队的训练基地里，正在精心营造一个充满温情的“大家”，为了能让姑娘们感受到春节的氛围，队伍管理团队早早开始布置，训练馆门口贴上了喜庆的春联和福字，宿舍区挂起了红灯笼，食堂也准备了丰富的年节食谱，饺子、年糕等传统美食一应俱全，力求让队员们即使在外训练，也能品尝到“家的味道”。

“当然想家，尤其是过年的时候。”队长杨力维坦言，“但在这里，我们整个团队就是一个大家庭，教练像长辈，队友是姐妹，我们一起训练，一起流汗，一起为同一个目标努力，这种并肩作战的感情特别深厚，这个春节，和‘家人们’一起在球场上度过，也会是一段独特而珍贵的记忆。”

队内的年轻队员也表示，这是她们人生中一次特别的体验。“第一次不在家过年，刚开始有点不习惯，但看到大家都在一起，为了奥运梦想拼搏，就觉得充满了力量。”新锐中锋刘禹彤笑着说，“而且队里给我们准备了好多活动，听说除夕夜还有惊喜，很期待这个‘团队年’。”

科学训练与人文关怀并举

春节期间的训练并非简单的“苦练”，教练组制定了科学细致的计划，将高强度技战术训练、体能储备与适当的调整、放松相结合，训练内容既有针对个人技术短板的强化练习，也有针对团队配合的战术演练，特别是针对过去比赛中暴露出的问题,进行重点研究和破解。

在严格训练的同时，队伍也充分注重人文关怀，除了营造节日氛围，队伍还计划在除夕和大年初一适当调整训练时间，安排一些轻松的团队建设活动，如联欢会、趣味游戏、观看电影等，帮助队员们缓解思乡之情，增进团队凝聚力，队医和康复师也将全程保障，密切关注队员的身体状态,确保大家在高强度训练中保持健康。

“我们强调‘张弛有度’，”助理教练李昕介绍，“高水平的训练需要高度的专注和投入，但也需要情绪的调节和压力的释放，我们希望队员们能以积极、饱满的心态投入训练，感受到集体的温暖和支持。”

家人的支持与遥远的团圆

队员们的坚守，离不开家人毫无保留的理解与支持，许多队员的家人虽然期盼团圆，但都选择了以另一种方式陪伴——通过视频通话传递问候，将牵挂化为鼓励的话语，不少家长表示，看到女儿为国家荣誉而奋斗，他们感到无比自豪，并叮嘱她们安心训练,注意身体。

“我妈早就说了，让我别惦记家里，好好练。”后卫王思雨说，“她每天都会给我发信息，告诉我家里准备了什么年货，拍了贴春联的视频给我看，虽然不能在一起，但感觉心很近，家人的支持是我最大的动力。”

这种“遥远的团圆”，通过电波和屏幕连接起亲情，也让女篮姑娘们的内心更加踏实和坚定，她们知道，自己的每一分努力，不仅是为了个人和团队的梦想,也承载着家人的期盼和国家的荣誉。

为更大梦想，蓄力启新程

选择在春节期间坚持训练，彰显了中国女篮全体成员的责任感与进取心，这支拥有光荣传统的队伍，深知所有的荣誉都已属于过去，未来的每一场挑战都需要从零开始，这段看似“牺牲”了团聚时光的集训期，实则是为下一个重要赛事周期——特别是备战2025年亚洲杯乃至更长远的奥运资格赛——打下更坚实的基础。

在篮球世界里，没有凭空而来的胜利，赛场上的默契配合、关键时刻的稳定发挥、面对强敌的坚韧意志，都源于平日千百次的重复和锤炼，春节期间的汗水，正是这种锤炼的一部分，它锤炼技术，更锤炼心志，当万家灯火、共庆新春之时，女篮姑娘们在训练馆里点亮的是追求卓越、为国争光的信念之灯。

这个春节，中国女篮用“训练不停”的行动，诠释了何谓职业精神，何谓集体荣誉，她们的坚守，是送给全国球迷的一份特殊的新春礼物——一份关于承诺、奋斗和未来的礼物，当新年的钟声敲响，她们的每一次传球、每一次投篮、每一次防守滑步，都仿佛在与时间赛跑,与更强的自己对话。

春天，是万物复苏、播种希望的季节，中国女篮在球场上度过的这个新春，正是在播种新的希望，积蓄破土而出的力量，她们的汗水，必将浇灌出更加绚烂的胜利之花，让我们向这些可爱的姑娘们致敬，期待她们在未来的赛场上，继续绽放光芒,为国争光！